BodóKert: Tartalom / Kategória / Egészséges táplálkozás
BodóKert
Ma 2021. április 13, kedd,
Ida napja van.
Holnap Tibor napja lesz.

Tartalom
Gyümölcs, vagy gyógyszer (Megtekintés: 328)
- 2010 máj 15 szerző: bigeszab Szerzők listája
A kivi, mármint a gyümölcs többet ér sok gyógyszernél. Még az aszpirinnál is!
A kivi, mármint a gyümölcs többet ér sok gyógyszernél. Még az aszpirinnál is! A Farmacii Online 8 okot sorol fel, hogy miért hasznos ennek a gyümölcsnek a fogyasztása: - 1. Növényi rostjainak köszönhetően tisztítja és méregteleníti a vastagbelet és csökkenti a vastagbélrák előfordulását. Elősegíti a koleszterincsökkentését, amivel jelentősen hozzájárul a szívizom károsodás megelőzéséhez. Ezen kívül, akárcsak a többi rostban gazdag gyümölcs a [tovább...]
Hát ez „meredek”! (Megtekintés: 325)
- 2010 máj 11 szerző: bigeszab Szerzők listája
Szóval mégsem a zsírtól hízunk?
Az Egyesült Államok egészségügyi kormányzata mintegy harminc éve igyekszik folyamatosan tudatosítani polgáraiban: egyenek kevesebb telített zsírfélét (zsírsavat). Miközben azonban az amerikaiak kötelességtudóan csökkentették napi étrendjük ilyen forrásokból származó energia-inputját, az elhízottak száma az 1970-esnek több mint kétszerese, a cukorbetegeké megháromszorozódott, a szívbetegség pedig a leggyakoribb halálozási ok. Most azonban egy sor új kutatás – köztük egy tucatnyi más vizsgálatot elemző [tovább...]
Látogatók a rendelőben (Megtekintés: 370)
- 2010 márc 25 szerző: bigeszab Szerzők listája
Annyira örülök, ha látogató érkezik a rendelőbe! Különösen influenzajárvány idején… Jönnek is különösen a gyógyszercégek megbízottai. Elegánsak, udvariasak és az adott témában felkészültek. Illik is! Milyen jó lenne velük elbeszélgetni! Beszélgetni a szakmáról. Újabb és újabb adatokhoz, információkhoz jutni. Csak éppen nincs rá idő. Nem baj, mert hagynak az asztalon szórólapokat, betegtájékoztatókat, friss irodalmi cikkek kivonatait. Majd este átolvasgatom. Legutóbb szívszereket forgalmazó cég [tovább...]
A kalcium szerepe a szervezetben (Megtekintés: 317)
- 2010 márc 24 szerző: bigeszab Szerzők listája
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú. Alacsony kalcium szint memória zavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat is okozhat. A kalcium szerepe a szervezetben A kalcium az emberi szervezetben legnagyobb mennyiségben megtalálható ásványi anyag. A szervezet kalcium tartalmának 99 százaléka a csontokban található. A fogak és a csontozat felépítése mellett [tovább...]
Böjt? (Na, csak óvatosan!) (Megtekintés: 268)
- 2010 febr 23 szerző: bigeszab Szerzők listája
sosem szabad felelőtlenül, felkészülés nélkül belevágni semmiféle kúrába, sőt, adott ese[...]
Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a böjt (méregtelenítés) gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta „nagyböjtöt" tartani – amely sok felesleges salakanyagtól megszabadít és testileg-lelkileg megtisztít. Azonban sosem szabad felelőtlenül, felkészülés nélkül belevágni semmiféle kúrába, sőt, adott esetben érdemes szakember tanácsát is kérni. Érdemes megfogadni dr. Vass Éva, az Oxygen Medical szakorvosának [tovább...]
Savanyú káposzta, népi gyógyszere a testnek. (Megtekintés: 289)
már az ókori Rómában ismerték
- 2010 febr 17 szerző: bigeszab Szerzők listája
Előzetes tudnivalók: Erjesztéssel tartósított fehér káposzta, a közép- és kelet-európai konyhák kedvelt alapanyaga. A káposztát késsel vagy káposztagyaluval vékony csíkokra metélik, vagy egész fejekben hagyják, és sóval rétegezve vagy sós vízzel leöntve - 10 liter vízre250-350 gr sót számítva , különféle fűszerekkel és ízesítőkkel (egész borssal, tormával, kaporral, birsalmával, szemes kukoricával stb.) együtt lefedett hordóban vagy kádban erjesztik. S ez [tovább...]
Orthorexia (Megtekintés: 220)
- 2010 febr 15 szerző: bigeszab Szerzők listája
Az egészséges táplálkozás is lehet betegség!
Bulimiáról, anorexiáról már mindenki hallott, de ha mást nem is, annyit biztosan, hogy ezek olyan táplálkozási rendellenességek, ahol a beteg az étel mennyiségével foglalkozik. Ezzel szemben az orthorexiásoknak az ételminőség a vesszőparipájuk. Betegesen egészségesek akarnak lenni! Az egészséges táplálkozás fogalmáról mindenkinek él a fejében valami, kinek a bio-élelmiszerek jutnak eszébe, kinek a vegetarianizmus, a teljes kiőrlésű, illetve minél kevesebb feldolgozási folyamaton [tovább...]
Gond a koleszterin? (Megtekintés: 452)
Egy kételkedő orvos a koleszterinről:
- 2010 febr 05 szerző: bigeszab Szerzők listája
Dragomir doktor leveléből idézek az alábbiakban. A média a köztudatban széles körben elterjesztette koleszterintől való félelem rémét. Makkegészséges emberek telefonálnak naponta remegő hangon orvosuknak, hogy időpontot kérjenek koleszterin vizsgálatra. A kézhez kapott leletek még jobban elmélyítik aggodalmaikat. „Magas, doktor úr? Baj van?” „Nem, a 200 mg % nem magas.” Hazánkban a koleszterin normálértékének felső határa 280 mg %. És, ha ez így van a legtöbb [tovább...]
Mit tud a hagyma? (Megtekintés: 247)
- 2010 febr 01 szerző: bigeszab Szerzők listája
hagyma magához vonzotta a kórokozókat
Napjaink divatos betegsége – a sajtónak köszönhetően – az influenza. Ezzel kapcsolatban visszautalnék a 90 évvel ezelőtti járványra, melynek áldozatai többet tettek ki, mint a világháború áldozatainak száma. 40 millió (!) ember halt meg a „spanyolnátha” következtében. Igazi nagy világjárvány – pándémia – volt! Egyetlen földrész sem kerülte el a járványt és következményeit. Amit elmondok, az Amerika földjén történt. Szájhagyományként terjedt [tovább...]

Oldal:  1 [2]
Üdvözlet
Felhasználónév:

Jelszó:


Adatok megjegyzése

[ ]
[ ]

Online
Vendégek: 1
Tagok: 0

Tagok: 62
legújabb: ZsóFia

Chatbox
Üzenetek írásához regisztrált tagnak kell lenned - jelentkezz be, vagy regisztrálj



Isti
jan 06 : 19:52
Örömmel látlak kedves Évike

Kulcsar Eva
jan 06 : 16:27
"Most azért megmarad a hit, remény, szeretet, e három; ezek között pedig legnagyobb a szeretet. " (Pál Korinthusbeliekhez írt I. level e 13. rész)


Isti
dec 30 : 20:03
Egy nyugodtabb kiegyensúlyozottabb új évet kívánok MINDENKINEK Isti:)

Isti
dec 24 : 09:28
Áldott ünnepet kívánok társaimnak és a kedves Olvasóknak Isti:)

nagyapó
szept 01 : 18:59
"asszem, úgy tudjuk őrizni emlékét, ha írunk sokat még Ide, tartozunk neki ezzel!"

Igen! Írni, írni, és írni!:!

Kulcsar Eva
szept 01 : 13:23
Igazak a szavaid, timetour.

timetour
aug 31 : 22:37
asszem, úgy tudjuk őrizni emlékét, ha írunk sokat még Ide, tartozunk neki ezzel!

timetour
aug 31 : 22:12
sajnálom, rég jártam erre.
de emlékét őrizzék a kertlakók, szeretném!

Isti
máj 21 : 10:55
Drága János! Köszönünk mindent,Azt is hogy itt lehettünk eme csodás kertben ,ahol gond nélkül alkothattunk, é s álmodhattuk az álmainkat ! Te fogtad össze ezt a kis de értékes kis közösséget! Álmod szép álmokat Isten kebelén!

Kulcsar Eva
máj 20 : 17:30
Tisztelettel közlöm a kedves BodóKerti tagokkal, hogy Bodó János, a web oldal megálmodója és hűséges résztvevője 2020. február 21-én elhunyt. Őrizzük meg az emlékét hozzá illő diszkrécióval, és nagy-nagy szeretettel!

Isti
ápr 10 : 08:22
Csendes, DE szép húsvéti készülődést kívánok kedves társak és kedves olvasóink!
Isti

Isti
márc 08 : 15:34
Fájdalommal telt szívvel olvasom soraidat! kedves nagyapó !Istenben reménykedve kívánok neked mielőbbi felépülést! Isti

nagyapó
márc 07 : 22:44
Rég jártam itt, és máshol - igaz barátok között - is régen.
Nagy utat jártam...
Belgyógyászattó l - urológián át - onkológiáig.
Nagy és nehéz út.:)

Kulcsar Eva
jan 04 : 16:54
Szeretetben gazdag boldog új évet kívánok minden kedves Kerti Tagnak.

Isti
jan 01 : 14:16
Köszönjük kedves Szabolcs! és viszont kívánjuk! Isti

bigeszab
jan 01 : 09:29
BOLDOG ÚJÉVET, kedves kertlakók!!heart

Isti
dec 27 : 10:53
Kedves János! Nagyon boldog névnapot kívánok a társaim nevében is!

Isti
dec 25 : 10:29
Kedves kert-társak és kedves olvasóink! Áldott ünnepet kívánok és egy új és békés évet sok szeretettel Isti

Isti
jún 10 : 12:03
Nagyon köszönjük drága Évike!
S köszönjük szeretetteljes munkáját mifelénk! Miértünk!
Áldott ünnepet mindenkinek!

Kulcsar Eva
jún 09 : 13:44
Áldott Pünkösdöt kívánok , Kedves BodóKert-i tagjainknak, a ma TÍZ ÉVE megszületett irodalmi portálunkon!

Isti
máj 17 : 09:21
Megtisztelve érzem magamat hogy ehhez a kitartó és kedves csapathoz tartozhatom! Köszönjük az értesítést kedves Évike!

Kulcsar Eva
máj 16 : 08:25
Kedves BodóKerti Tagok! Megfogyva bár, és ki-ki a saját terheit cipelve vagyunk itt még néhányan. Most ezt a kis maroknyi csapatot egy közelgő évfordulóra hívom: 2019. június kilencedikén LESZ TÍZ ÉVES ! ez a kedves kis virtuális hely , ahol sok szépet megtapasztalhattunk !

Isti
ápr 19 : 14:42
Áldott ünnepet kívánok a kert lakóinak és a kedves olvasóinknak Isti

Isti
jan 28 : 18:57
Einsten hagyatékában találták meg Bolyai relativitáselméletét!

klikk

Ha így nem olvasható kiollózom magát a szöveget!!!!


Isti
jan 04 : 11:34
Szeretettel köszöntök MINDENKIT az 2019.-.es évben! Isti


Oldal létrehozási idő: 1.5665 másodperc, 1.4921 lekérdezési idő. Adatbázis lekérdezés: 62. Memória használat: 945,088b