BodóKert: Tartalom / Kategória / Egészséges táplálkozás
BodóKert
Ma 2018. július 20, péntek,
Illés napja van.
Holnap Dániel napja lesz.

Tartalom
Csalánlevél a természet /egyik/ ajándéka (Megtekintés: 53)
- 2018 máj 02 szerző: bigeszab Szerzők listája
Hatóanyagai: a hisztamin, ami a viszketést, égő érzést, kiütéseket, duzzanatot okozza, tov[...]
Mindannyian ismerjük a csalánt, de nem minannyian tudjuk, hogy kitűnő gyógynövény, és még táplálék is, sőt ipari hasznosításáról is tudni. Szinte száz faja ismert, ebből nálunk a legismertebb az úgynevezett nagycsalán (lat. Urtica dioica). Magyarországon minden régióban előfordul. A nitrogénben gazdagabb talajt kedveli. Előnyös tulajdonságai már az ókorban ismertek voltak. Elsősorban Plinius, Dioscorides, Hippokratész neve említendő. Ovidius [tovább...]
Böjt? (Na, csak óvatosan!) (Megtekintés: 95)
- 2016 márc 16 szerző: bigeszab Szerzők listája
Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a böjt (méregtelenítés) gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta „nagyböjtöt" tartani – amely sok felesleges salakanyagtól megszabadít és testileg-lelkileg megtisztít. Azonban sosem szabad felelőtlenül, felkészülés nélkül belevágni semmiféle kúrába, sőt, adott esetben érdemes szakember tanácsát is kérni. A modern életvitel legnagyobb problémái a következők: - mozgásszegény [tovább...]
A kibédi hagyma és társai (Megtekintés: 928)
- 2014 jan 07 szerző: bigeszab Szerzők listája
Híre volt a püspökladányi állomás pörköltjének - paradicsommal és zöldpaprikával készí[...]
Itt vannak a téli hónapok, faggyal, hideggel, ködös reggelekkel. Jól esik a tűz mellé ülni és valamit falatozni. Azt szeretjük, hogy az ételek legyenek tartalmasak, laktatóak, s a szokásosnál zsírosabb falatokat, több édességet kívánunk. Erre sarkalnak az évszázados szokások, a farsangolás, de maga az időjárás is, hiszen a hideget így vagyunk képesek jobban elviselni. Ezekben az időkben azonban csökken a [tovább...]
Egy elhanyagolt fűszer (Megtekintés: 162)
Közismertebb nevén oregano,
- 2011 nov 22 szerző: bigeszab Szerzők listája
Keleti gyógyítók szerint a bazsalikom, a kapor és a szurokfű az élet három gyógyfüve.

A szurokfűről lesz szó. Közismertebb nevén oregano, de ha már van ilyen kifejező magyar neve, használjuk azt. A kedvelőik szerint a természet antibiotikuma, baktériumölő hatása a penicillinével vetekszik. Persze lehet, ez kissé túlzás, de érdemes utána nézni, mi mindenre jó azonkívül, hogy kellemes aromája miatt javítja ételeink minőségét. Úgy tartják, és joggal, hogy enyhíti a megfázásos, influenzás tüneteket, tisztítja [tovább...]
Növények egészségünk szolgálatában (Megtekintés: 254)
- 2011 nov 17 szerző: bigeszab Szerzők listája
A Föld növényfajainak száma százezres nagyságrendű, a növényekből eddig előállított an[...]
A várható járványos időszakra való tekintettel megosztanám a kedves olvasóval néhány gondolatomat az immunerősítéssel kapcsolatosan. Bevezetésként pár szót szólnék a legfontosabb immunerősítő anyagokról. Az egyik és legismertebb ilyen anyag a C-vitamin. Az őszi-téli hónapokban szükséges többlet C-vitaminnal támogatni szervezetünket, hiszen köztudott, hogy fokozott védelmet nyújt a influenza, nátha és más vírusos megbetegedések ellen, továbbá fokozza a hidegtűrő képességet, növeli a fizikai teljesítményt. [tovább...]
A svéd király humán kísérlete (Megtekintés: 247)
Csodaital-e a kávé?
- 2011 aug 31 szerző: bigeszab Szerzők listája
Régóta vita az orvosok körében, hogy egészséges vagy egészségtelen-e a kávé, illetve mennyi az egészséget nem károsító, napi megengedett mennyiség. Német kutatók most egyértelműen amellett tették le a garast, hogy "csodaitalról" van szó. A kávé növeli a szellemi és fizikai teljesítőképességet, csökkenti a cukorbetegség, az Alzheimer-kór, a máj- és a méhrák kockázatát, enyhíti a fejfájást, az asztmások számára pedig megkönnyíti [tovább...]
Mit igyunk, ha meleg van? (Megtekintés: 254)
...avagy bármikor
- 2011 aug 26 szerző: bigeszab Szerzők listája
Forrás: oki.wesper.hu, greenmania.eu, waterse.blogspot.com
Magyarországon a csapvíz iható, és az ország legnagyobb részén kiváló a minősége is. Nyugodtan fogyasztható egyenesen a csapból is, de citromkarikával ízesítve, limonádénak vagy teának elkészítve, lehűtve jóízű, garantáltan természetes, adalékanyag-mentes kiváló szomjoltó. Emellett még szódavíznek elkészítve vagy gyümölcsszörppel is fogyasztható. írja a DRportal Mindenki saját tapasztalatára bízom, hogy higgyen-e vagy sem ennek a kijelentésnek. Mert tény, hogy a hálózat [tovább...]
A medvehagymáról van szó. (Megtekintés: 244)
- 2011 ápr 08 szerző: bigeszab Szerzők listája
Április-májusban virágzik, ezért most időszerű beszélni róla.
A medvehagyma (Allium ursinum) ritkás erdőkben, ligetekben terem. A fokhagyma illatára és ízére emlékeztető évelő növény. Szagáról könnyen felismerhető! Az Új diéta szakembere ez írja ismertetőjében: „Egész Európában elterjedt, a nedves, árnyas erdőkben érzi jól magát. Tömegesen nő, hazánkban főleg a bükkös erdők aljnövényzetében, de előfordul a gyertyánosokban és tölgyesekben is. Nyugat-Európában tömeges gyűjtése veszélyeztetni kezdte az állományt, ezért védetté [tovább...]
Jótékony alma (Megtekintés: 314)
Kertünkben nőt egy hatalmas almafa
- 2010 jún 11 szerző: bigeszab Szerzők listája
Nagybritániában október 21. az "alma napja".
Egyedül az alma az a fajta gyümölcs, amit más ételekkel is együtt> ehetünk, anélkül, hogy erjedés lépne fel. Ezt már az ókorban is tudták róla, ezért is nevezték a gyümölcsök királynőjének. Nagyon könnyen tudjuk tárolni, ha csak kicsit is odafigyelünk rá,> akkor eláll addig, amíg a tavaszi friss gyümölcsök megjelennek a> piacon. Nagyon [tovább...]
Gyümölcs, vagy gyógyszer (Megtekintés: 303)
- 2010 máj 15 szerző: bigeszab Szerzők listája
A kivi, mármint a gyümölcs többet ér sok gyógyszernél. Még az aszpirinnál is!
A kivi, mármint a gyümölcs többet ér sok gyógyszernél. Még az aszpirinnál is! A Farmacii Online 8 okot sorol fel, hogy miért hasznos ennek a gyümölcsnek a fogyasztása: - 1. Növényi rostjainak köszönhetően tisztítja és méregteleníti a vastagbelet és csökkenti a vastagbélrák előfordulását. Elősegíti a koleszterincsökkentését, amivel jelentősen hozzájárul a szívizom károsodás megelőzéséhez. Ezen kívül, akárcsak a többi rostban gazdag gyümölcs a [tovább...]

Oldal:  [1] 2
Üdvözlet
Felhasználónév:

Jelszó:


Adatok megjegyzése

[ ]
[ ]

Online
Vendégek: 1
Tagok: 0

Tagok: 61
legújabb: nagyapó

Chatbox
Üzenetek írásához regisztrált tagnak kell lenned - jelentkezz be, vagy regisztrálj



Kulcsar Eva
júl 11 : 07:09

Akkor hát hajrá! Előre a további szépségek alkotása felé!
Mindenkinek örömteli alkotómunkát kívánok!

Isti
júl 09 : 18:41
S MI köszönjük meg Évike áldásos munkáját,ami minket is
érdemben segített! eme igen hosszú időn át!

Kulcsar Eva
júl 06 : 14:54
Köszönöm szépen.

timetour
júl 04 : 17:28
a te érdemed is, Éva!

Kulcsar Eva
jún 10 : 11:44
Kilenc éves a BodóKert!
Minden kitartó Tagunknak szívbéli köszönet!

Isti
máj 05 : 11:37
Nagy szeretettel köszöntjük az édesanyákat, nagymamákat s reményeim szerint a dédiket is.-))) a kert nevében !

Kulcsar Eva
ápr 30 : 07:09
Köszönjük az üdvözletet,
értékeljük a jöttödet.

Isti
ápr 21 : 19:34
Örülök hogy jelentkeztél kedves Tyme!

timetour
ápr 18 : 21:57
üdvözlettel a Kertlakóknak!

Isti
ápr 01 : 12:55
Áldott ünnepeket a kert lakóinak és a kedves olvasóknak!

nagyapó
jan 24 : 20:12
A vadászrészhez: Legyetek szívesek, hogy az elbénáskodott első feltöltést töröljétek. Nem tudom, hogyan sikerült rosszul feltennem... Ebben amúgy nagyon ügyes vagyok...

Kulcsar Eva
dec 31 : 18:11

B Ú É K !!!

Isti
dec 31 : 11:11
Köszönjük a kedvességedet drága Évike! NEKED, a kertlakóknak s a kedves olvasóknak békés új évet!:)

Kulcsar Eva
dec 27 : 05:06
Jöjjön hát az Ó-év vége,
legyen köztünk öröm, s béke!

Isti
dec 22 : 18:53
Áldott Karácsonyt, békés új évet kívánok a kert lakóinak és a kedves olvasóinknak sok szeretettel Isti

Kulcsar Eva
dec 18 : 07:48
Köszönjük a jó szót, a tiszteletet. Kívánunk mi is testi-lelki erőt, Áldást, Békességet!

nagyapó
dec 17 : 20:59
Vagyok, avagy csak vagyogatok. Ha jobban leszek, újra aktívabb leszek. Addig is békés Adventet, és Áldott Karácsonyt kivánok!

Isti
okt 31 : 19:44
Nagyon kedves vagy Time.-)))
köszönettel Isti

timetour
okt 30 : 22:29
gratulálok a kislányodnak!

Kulcsar Eva
jún 29 : 14:16
Isten éltesse, BOGLÁRKÁT!

Isti
jún 29 : 14:04
Boldogan értesítlek benneteket hogy Boglárka nevű lányom ma 40 éves!

Isti
máj 06 : 10:42
Anyák napja alkalmából szeretettel köszöntjük az édesanyákat és a nagymamákat! Megköszönve áldásos munkájukat !:)

százszorszép
ápr 29 : 15:28
Jó kis csapat!
Titeket örömmel olvaslak.


nagyapó
ápr 14 : 17:25
Kedves Isti! Kedves mindenki!
Kegyelmekben gazdag áldott ünnepet kívánok.
Feltámadását urunknak, bennünk pedig a Hitnek, Békének, Szeretetnek.

Kulcsar Eva
ápr 14 : 12:10
Köszönet a figyelmességedért, Kedves Isti! Legyen Áldott az ünneped, és Mindenkié!



Oldal létrehozási idő: 2.7383 másodperc, 2.6332 lekérdezési idő. Adatbázis lekérdezés: 63. Memória használat: 972,296b